Aikido for Beginners -
Aikido：学习“统一生命能量的方式”的基础知识
Aikido是一种日本武术，通常被翻译为“统一生命能量的方式”或“和谐精神的方式”。
Aikido是通过与攻击者的动作并重定向攻击的力量而不是直面反对的。随着Aikido从业者使用进入和转动运动“领导”攻击者的动力，这几乎不需要体力。这些技术以各种掷骰或关节锁来完成。
Aikido for Beginners
2025-03-17
体育养生
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