Brazilian Jiu Jitsu Strength & Conditioning

2025-03-16
Brazilian Jiu Jitsu Strength & Conditioning Esportes e saúde
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Brazilian Jiu Jitsu Strength & Conditioning -

Programa de condicionamento que se concentra na força e atletismo Jiu Jitsu!

Fitivity o torna melhor. Parece que você está aqui para melhorar no Jiu Jitsu.

O Jiu Jitsu usa movimentos específicos que exigem uma quantidade extrema de atletismo a ser executada em alto nível! Este programa se concentra em sua capacidade atlética, força, flexibilidade e muito mais para que você possa maximizar seu desempenho. Escapes, mechas de braço, engasga, fechaduras das pernas e outros movimentos são mais fáceis se você tiver força superior e habilidade atlética. Este programa usa metodologias de treinamento para preparar seu corpo para esses movimentos - aumentando sua velocidade, força e energia!

Além de seus exercícios semanais, experimente as batidas de fitividade! Beats é uma experiência de exercício altamente envolvente que combina mixagens de DJs e treinadores super motivadores para empurrá -lo através de exercícios.

• Orientação de áudio do seu treinador digital pessoal

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• Transmita exercícios on -line ou faça exercícios offline.

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O que há de novo na versão mais recente 8.0.2

Última atualização em 23 de janeiro de 2019 8.0.2
- Remova as opções do Spotify e Pandora do seletor de música
8.0.0 - 8.0.1
- Ativos de qualidade inferior para corrigir falhas em dispositivos mais antigos
- Nova experiência de integração
- Experiência em tela inicial simplificada. Veja que outro conteúdo temos a oferecer.
- Problemas fixos acessar conteúdo em dispositivos Android Pie
- Correções menores de bug

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