Stop the Clutchy -
申请现象的申请
物理和精神节奏中的“夹带现象”是您的内部节奏被外节律夹住的现象，也称为同步。
我们人类具有各种内在的节奏，例如脑波和心跳。
一旦我们的内心节奏因压力和压力而失去平衡，您就无法快速思考，或者做您不打算做的事情。
该应用是为了防止您的身体和精神上的节奏使外周期性刺激使您的内在节奏失衡。
由于火车上的常规波动会导致嗜睡，众所周知，常规节奏1/10 Hz产生的夹带到一定程度的Hz具有身体和心理放松效果
该应用程序使用智能手机的振动器进行刺激来带来夹带。
可以以10个级别调整夹带节奏。
在您在他人面前进行演示时，您可以防止紧张。
为此，您将节奏从3级到7设置（等于放松时的心率），然后将手机放在胸口袋中。
在3级以下的节奏下，您可以获得精神放松。在高于此的水平上，您可以增加注意力。
当您想在睡眠前或想减轻焦虑和沮丧时放松身心时，选择较低的水平并将其放置在降低一点振动的位置。
当您想长时间开车时集中精力时，选择更高的水平并将其放在您可以听到振动的地方。
