Yoga Ashtanga- Gratis

2025-03-18
Yoga Ashtanga- Gratis 스포츠 및 건강 관리
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Yoga Ashtanga- Gratis -

무료 앱 Ashtanga 요가. Ashtanga Yoga Asanas

이 신청서를 준비하면 Ashtanga 요가를 연습하는 데 필요한 아시아 인을 잊지 마십시오.

Birkam Yoga와 함께 가장 까다로운 양식 중 하나입니다.

이 앱에는 다음이 포함됩니다.

- 토닝 다리의 아사나 요가

- 배꼽 토닝의 아사나 요가

- 토닝 팔과 뒤의 아사나 요가

-Asanas 요가 유연성 뒤로

- 아사나스 요가 유연성 다리

- Asanas는 단계적으로 단계적으로.

- 요가 시퀀스

Ashtanga 요가를 무료로 연습하는 데 필요한 모든 아사나와 운동.

태블릿이나 모바일로 가져 가서 연습 할 곳을 결정하십시오 : 집, 필드, 해변, 공원 ...

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