Ramadan Fitness Challenge -
在斋月中保持身材！每天几分钟将为您提供想要的身体！！！
斋月期间，穆斯林男女每天进行家庭锻炼挑战。该锻炼是由健康专家和私人教练开发的。运动和饮食以塑造身体并变得健康。
用户将进行每日锻炼，包括12个基于时间的练习。 Ramadan Fitness Challenge将通过定制的计时器和语音在消息上管理时间。您的日常锻炼的困难会随着时间而增加。您的锻炼越多，您的日常锻炼就越困难。 Ramadan Fitness Challenge中有3个健身挑战：
- 初学者健身
- 中级健身
- 高级健身
该应用程序还将在圣月期间向您发送健身和健康技巧。此外，该应用程序将提醒您锻炼。
用户可以通过应用程序中的自定义日历查看其日常性能。
锻炼清单：
-Lunges
- 高膝盖伸到位
-板
-Triceps倾斜在Chiar上
- 平方
- 步入椅子上
- 紧缩
-俯卧撑
- 墙坐着
- 跳跃的千斤顶
最后，作为开发人员的提示：锻炼之前的IFTAR对您的身体和饮食更健康。
下载该应用程序并在朋友之间传播挑战。
